北京菜-干烧大虾的做法
类别：北京菜 补虚养身 壮腰健肾食谱 补阳食谱 阳痿早泄食谱 孕晚期食谱
工艺：干烧 口味：咸鲜味 食用：早餐|中餐|晚餐|零食
主料：对虾200克
调料：番茄50克 白…
May 20, 2008
健脾开胃食谱-什锦水果沙拉的做法
类别：学龄期儿童 学龄前儿童食谱 夏季养生食谱 美容养颜食谱 健脾开胃食谱
工艺：拌 口味：果汁味 食用：中餐|晚餐|零食
主料：火龙果150克 菠萝200克 橙子100克 草…
三鲜饺子的做法
类别：快餐/主食 营养不良 益智补脑食谱 气血双补食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱
工艺：煮 口味：咸鲜味 食用：早餐|中餐|晚餐|
主料：小麦面粉500克
辅…
May 19, 2008
清热解毒食谱-冬菇烧白菜的做法
类别：乳母 孕晚期食谱 清热解毒食谱
工艺：锅烧 口味：清香味 食用：早餐|中餐|晚餐
主料：白菜200克
辅料：香菇（干）3克
调料：盐5克 猪油（炼制）10克 味精1…
婴儿食谱-番茄汁的做法
类别：婴儿 4~5个月婴儿食谱
工艺：其他 口味：酸甜味 食用：早餐|中餐|晚餐|零食
主料：番茄50克
调料：白砂糖20克
烹饪方法
1. 将成熟的番茄洗净，用开水烫软…
乳母食谱-清炖鲫鱼的做法
类别：家常菜 补虚养身 利尿食谱 乳母食谱 产后调理食谱 延缓衰老食谱 老人食谱
工艺：清炖 口味：咸鲜味 食用：早餐|中餐|晚餐
口感：汤鲜肉香，营养丰富。
主…
May 15, 2008
营养不良食谱-三鲜蘑菇的做法
类别：孕晚期 营养不良食谱 健脾开胃食谱
工艺：锅烧 口味：清香味 食用：早餐|中餐|晚餐
口感：鲜香可口，色泽美观。
主料：蘑菇(鲜蘑)200克
辅料：豌豆50克 玉…
贫血食谱-水煮肉片的做法
类别：四川菜 健脾开胃 营养不良食谱 贫血食谱 滋阴食谱
工艺：煮 口味：椒麻味 食用：中餐|晚餐
口感：肉味香辣，软嫩，易嚼。
主料：猪里脊肉150克
辅料：白…
营养不良食谱-原笼牛肉的做法
类别：四川菜 补虚养身 营养不良食谱 健脾开胃食谱 气血双补食谱
工艺：蒸 口味：咸鲜味 食用：早餐|中餐|晚餐|零食
主料：牛肉(肥瘦)600克 甘薯600克
调料：蒸肉粉…
May 7, 2008
四川菜-宫保鸡丁的做法
类别：四川菜 健脾开胃
工艺：油爆 口味：微辣 食用：中餐|晚餐
主料：鸡800克
辅料：花生仁（炸）15克 鸡蛋清40克
调料：色拉油50克 盐10克 芡粉5克 辣椒(红、尖、…
